2005-11-10から1日間の記事一覧

ジョギング

myself

最近運動不足の為、家の周りでジョギングを始めた。と言うより、家族の者の付き合いで・・・。もちろん、他人に見られたくないから夜限定。唯、数ヶ月前からアキレス腱の辺りが痛かったのが、最近さらに痛みが増してきたので、昨夜は自転車で回ることに。